#Partenaire

Le 05-03-2019 :
Début de l’impression des dossards #Personnalisés dans quelques heures à l’Imprimerie Artisanale.

En vous inscrivant sur www.klikego.fr avant le 11 Mars retrouvez votre prénom sur le dossard. Très motivant pour les encouragements.
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Le 05-03-2019 :
Qui est celui qui vient du plus loin de L’Avonnaise ?
Poste ton lieu d’habitation en commentaire ?
#merci
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Le 05-03-2019 :
Bonne semaine
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Le 04-03-2019 :
En #Famille
Avec qui fais tu L’Avonnaise ?

Ton fils, ta fille, ton père, ta mère, les 2....
Ta tante, ta cousine, ta nièce, ta grand-mère,
Ta marraine, ta belle-mère.....

Merci à Jean Patrick Vincendon, Patrick Février, Étienne Roman et Pierre Montheillet, ils acceptent depuis peu d’être derrière
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Le 04-03-2019 :
L’Avonnaise arrive à grands pas !!!!

Merci à l’équipe de l’entreprise TP Goulard pour sa précieuse aide technique.
www.klikego.fr
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Entraînement samedi 16 mars 9h15 de la plage de Meaux.
Ouvert à toutes !
Comptez 1h15 tout compris !
8 à 9km maximum, en mode "entre vous" et encadré.

Avec exercices spécifiques sur le sable, reconnaissance de votre épreuve, quelques conseils, un max de plaisir et 0 pression !!

Bien entendu, c est gratuit et c est organisé par Nous !!

Faites tourner l info !!!
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Les dossards 2019 sont beaux et n’attendent plus que vous ! ! ! !

Keep Cool Fontainebleau Partenaire pour la Foulée Impériale 2019
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PARLONS PEU, PARLONS BIEN
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Nos amis et voisins d Avon organisent une belle course.
Il est temps de reprendre vos baskets et de vous inscrire....
Infos et lien d inscription ci dessou

Et c est aussi un bon moyen de commencer votre entraînement pour L Impérial .......
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WANTED... le marathon "La Piste des coquelicots " du 16 juin à Rentilly commence à sortir ses affiches. On va monter doucement en puissance pour ce grand rendez-vous festif.

http://www.marathonmarneetgondoire.fr/
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