Le premier marathon par Course autour du lac de Carcès - 20-08-2016

Course autour du lac de Carcès, le texte de sa publication du 20-08-2016 19:24:27 :
reachthechallenge.com : Témoignage de Marc après son premier marathon de Paris.

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La publication complète :

Une publication de Course autour du lac de Carcès

L’association ATHLETIC CLUB CARCOIS organise tous les lundis de Pâques ses courses autour du « Tour du Lac" (16 et 7 km), sa rando gourmande (10km) et ses courses enfants dans le village, ouvertes à tous.

Ces publications précédentes

Le 05-08-2016 :
runners.fr :
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Le 01-08-2016 :
Comment la course à pied stimule notre intelligence : Eh oui, ceci explique cela !!
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Le 27-07-2016 :
les féculents et le sport, sucre lent ou glucides complexes? : Au menu ce soir, Panisses provençales ("frites" de pois chiches au four, pour les "non-initiés...). Et chez toi, ami sportif??

Un sportif devraient tout particulièrement soigner sa ration en légumineuses.
Avec leur haute teneur en protéines et en acides aminés essentiels il est de très loin préférable de manger plus de légumineuses que de pâtes, semoule ou riz blanc !
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Le 26-07-2016 :
20 choses bizarres que font les gens qui courent : la normalité des runners !!
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Le 12-07-2016 :
On est fin prêts mais pas de montée des barricades pour les "sans-culottes" carçois le 14 juillet prochain:
Nous courrons tous chez nos voisins, à la 25ème édition de la "foulée de Cotignac" (F-83570)

Venez nous encourager et donner de la voix, à partir de 18h !!
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Semi des Vignobles
20-08-2016 13:46:33

Informations sur la sécurité de nos courses :
Le Dimanche 4 Septembre, la N7 sera fermée de 8h30 à 9h45, au niveau du centre de Saint Maximin, afin que les départs de course à 9h (Semi) et 9h30 (10 km) soient sécurisés.

Une fouille de sacs sera également faite à l’entrée de la salle des fêtes pour les inscriptions et les retraits de dossards.

Ces mesures sont indispensables dans le contexte actuel et nous vous remercions pour votre compréhension.

La Ronde des Bouscatiers - Collobrières
19-08-2016 21:44:22

www.sportips.fr : Retrouvez les résultats du 5kms
http://www.sportips.fr/resultats/2016BOUSCATIERS5KM.pdf
Voir le lien

La Ronde des Bouscatiers - Collobrières
19-08-2016 21:43:26

www.sportips.fr : Retrouvez les résultats du 10kms
http://www.sportips.fr/resultats/2016BOUSCATIERS10KM.pdf
Voir le lien

La Ronde des Bouscatiers - Collobrières
16-08-2016 11:20:00

A J-3 il ne reste plus que 150 dossards disponibles.
Pensez à vous inscrire sur internet avant jeudi 20h00
http://www.sportips.fr/RONDE16/
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La Ronde des Bouscatiers - Collobrières
10-08-2016 11:17:03

Attention : nous vous rappelons que la ronde des bouscatiers est limitée à 300 coureurs, toutes courses confondues. Pensez donc à vous inscrire en ligne.
http://trail-des-maures.blogspot.fr/p/la-ronde-des-bouscatiers.html?m=1
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