runningdragons.blogspot.com par Roq Trail Attitude - 06-05-2018

Le 08-04-2018 :
résultats du jour.
Course nature de peynier en pleine tempête de vent pour Nathalie 11.5 kms, 300 D+ , 1h14mn 22s, 183 ème scratch/264 et 13ème de sa catégorie
Bravo pour ce résultat
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Le 07-04-2018 :
nz1.fr : « Ceinture Porte Dossard avec poche Plastifiée intégrée » pour les traileurs , runneurs et triathlètes , pratiquant des compétitions sportives . Ajustable, Étanche , Pratique , Léger … Read More
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Le 01-04-2018 :
Un petit coup de pousse à des amis pour leur première édition le 29 avril 2018 de la perce-roche
25 km 1500+
10 km 400 +
Leur site www.laperceroche.fr
Inscriptions sur www.genialp.com
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Le 01-04-2018 :
Le Roq Trail était present sur le trail de signes
Ce week-end
Samedi Chez Les filles
Nathalie et Sandrine étaient sur les pistes du sioux blanc 11 km
Dimanche Chez les garçons
Présent sur la trace des montrieux 60 km
Jp Fred et Stephane
Un splendide parcours qui a mis les corps à rude épreuve
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Le 29-03-2018 :
Un grand bravo à Thierry pour sa participation au trail de ceyrestre 1h31mn 18ème scratch / 9ème V1M
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Une des recettes pour une course réussie est de savoir gérer son alimentation. Cette année encore, à la Course des Embruns, vous pourrez compter sur notre partenaire Carrefour Châteauneuf les Martigues pour vous booster pendant et après votre parcours.
Nous les remercions de nous accompagner sur cette 20ème édition que nous voulons exceptionnelle.
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Ça se prépare :)
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Les inscriptions internet sont closes mais pas de soucis, inscriptions possible sur place demain matin ;)
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[Témoignage] "Moment fort en émotions en famille ! Vive les femmes
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LES MINIFOULÉES
SAMEDI 14 AVRIL 2018
COURS MIRABEAU, AIX EN PROVENCE
Crédit photo : Sylvain Sauvage
Le Point rose
Les Cinémas Aixois: Cézanne, Renoir, Mazarin
Salto Trampoline & Ninja Arena Aix en Provence
INDIAN FOREST AIX EN PROVENCE
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