Les séances de #preparation #marathondeslandes continuent

Marathon des Landes, le texte de sa publication du 15-08-2017 09:09:33 :
Les séances de #preparation #marathondeslandes continuent

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Le 11-08-2017 :
Le #marathondeslandes était présent à la #feriascapade de #dax avec des dossards offerts pour le premier V1 masculin et féminin Lionel Petriacq et Christine Mayonnade.
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Le 11-08-2017 :
Relaxation après la séance #preparation #marathondeslandes de mercredi. On remet ça mercredi 16 (il y aura des séries de 200m
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Le 09-08-2017 :
Les 15 erreurs à éviter en compétition - Jogging International : 15 conseils utiles et erreurs à éviter pour vivre au mieux votre #marathondeslandes
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Le 08-08-2017 :
60 jours avant le premier #marathondeslandes : les choses sérieuses vont commencer
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Le 06-08-2017 :
Séance de préparation #marathondeslandes ouverte à toutes et tous mercredi 09 :
- 30 minutes de footing
- Gammes/ppg
- 2x8 séries de côtes à Nahuques
- récupération, gainage, étirements
Toujours à son rythme et dans la convivialité !
Rendez-vous à 18h00 au stade Guy Boniface.
Objectif #42195
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