Clôture des inscriptions en ligne le jeudi 16 mai à...

Le 13-05-2019 :
Mini-Village // Massages sur chaise ergonomique
Marie, masseuse et esthéticienne, propose aux sportifs et aux non sportifs des massages de bien-être habillés sur une chaise ergonomique spécialement conçue à cet effet. Ce massage qui dure quelques minutes permet de travailler sur les régions du corps qui sont souvent tendues : dos, trapèze, nuque, tête, bras, mains, pieds.

Des crèmes régénératrices et récupératrices de bien-être et des compléments alimentaires vous seront également proposés à la vente sur son stand.
ultraboucledelasarra.com #ultraboucle #massages
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Le 12-05-2019 :
C'était la dernière séance des neufs sessions programmées pour se préparer à la boucle. La séance a été l'occasion d'un testing des manchons SIGVARIS PULSE ROAD et des chaussures CIMALP 864 DROP CONTROL.
Côté séance, après l'échauffement idoine, nous avons effectué des fractions pyramidales en côte dans la Piste de la Sarra puis mon exercice préféré dans Nicolas de Lange avec une alternance chaise + sprint de 30". Proximité oblige avec la boucle, le volume a été raisonnable, l'intensité par contre était bien là !
La séance s'est terminée par un pique nique (plus court que prévu car le vent était un...
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Le 11-05-2019 :
Informations Pratiques | Ultra Boucle de la Sarra : Retrait des dossards, puces de chronométrage et autres informations importantes à connaitre : pensez à consulter les informations pratiques !
https://www.ultraboucledelasarra.com/informations-pratiques/
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Le 11-05-2019 :
Urban Training 2019 | Ultra Boucle de la Sarra : Urban Training 2019 // Dernière séance ce dimanche 12 mai à 10 heure au départ du Chalet de la Sarra.
Ce sera une séance best of des séances précédentes avec :
✅ un testing des manchons SIGVARIS PULSE ROAD
✅ un testing des chaussures CIM'ALP
✅ on vous propose de pique niquer tous ensemble après la séance. Chacun amène ce qu'il veut, on mettra le tout en commun. :)
https://www.ultraboucledelasarra.com/2019/03/15/urban-training-2019/
Terre de Running Lyon, Sigvaris Sports, CimAlp, Sport and Run.
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Le 11-05-2019 :
Une séance au départ du magasin Terre de Running de Lyon 8 rue de la Barre. Quel plaisir ces belles éclaircies, on a échappé à la pluie prévue. Après s'être rendu au pied de la tour métallique en guise d'échauffement, la séance à consisté en 8 répétitions du dernier tiers des escaliers Nicolas de Lange (au droit de la maison) jusqu'à la grille d'entrée du Parc des Hauteurs. Nous sommes rentrés tranquillement par le jardin de l'Ecam sur le centre ville.
Prochaine séance ce dimanche 12 mai à 10h au départ du chalet de la Sarra. Ce sera la dernière....
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Le 1er juin c'est bientôt...alors pensez à vous inscrire et profitez immédiatement d'un bon d'achat de 30€ chez Terre de Running*.
C’EST CADEAU !!!!
> https://www.trail-fontaine-des-anes.fr/inscriptions-en-ligne/

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* offre valable jusqu’au 15 juin 2019, dans tous les magasins Terre de Running, sur l’achat d’une paire de chaussures quel que soit son tarif (hors soldes et promotions en cours).
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***LUT by night 2019***

Le week-end prochain, c’est l’Ultra Boucle de la Sarra.
De quoi repérer à de (très) nombreuses reprises, de jour comme de nuit, quelques-uns des spots du LUT By night.

Profitez des tarifs de lancement :

➡️ 26, 15 ou 8 km chrono
➡️ Départ/Arrivée Théâtres romains de Fourvière
➡️ Inscriptions LUT by night : https://is.gd/zuazu5

#lyonurbantrail #runesco #lavillebylight #lavillecommevousnelavezjamaisvue
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***Marathon International du Beaujolais 2019***

C’EST LE MOMENT D’EMBARQUER‼️

Vous avez jusqu’à mercredi 15 mai au soir pour profiter des derniers dossards au tarif de lancement.

➡️ Marathon labellisé FFA
➡️ Marathon relais 3 ou 4 coureurs
➡ Semi-Marathon
➡ 13 km du Rhône
➡ Family Marathon

INSCRIPTIONS : https://is.gd/278wh8

#marathondubeaujolais #faiteslacourseenfête #lemarathontrèsbeaujolais #jenprofitesansmodération
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J-13 !!! Prêt(e)s à relever le défi ?

Pour vous motiver dans la dernière ligne droite de la prepa... On se retrouve la 26/05 à Saint Romain !!
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Accueil - Trail des Coursières des Hauts du Lyonnais : PREMIÈRES PHOTOS ET RÉSULTATS COMPLETS ICI
http://www.coursieresdeshautsdulyonnais.org/
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