Les 20 Kilomètres de Paris

Le 22-10-2018 :
⚠️OBJETS PERDUS⚠️

2 cartes navigo : CLEMENCE BERNABE & ANTOINE SIMON

1 porte monnaie Mango
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Le 17-10-2018 :
⚠️ SERVICE DES OBJETS TROUVÉS⚠️

Voici les clés de voiture que nous avons trouvé lors des 20 Kilomètres de Paris.

Le propriétaire peut nous contacter sur : https://www.20kmparis.com/contact-2
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Le 16-10-2018 :
20 kilomètres de Paris » Contactez-nous :
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Le 15-10-2018 :
RETROUVEZ LE LIVE DES 20KM DE PARIS !
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Le 15-10-2018 :
(4 et fin) Photos de la dernière et 16ème sessions DIADORA au village des 20km de Paris. Bravo à tous. Coach Benoit CÉSAR et son assistante Amélie
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Le 15-10-2018 :
(3) Photos de la dernière et 16ème sessions DIADORA au village des 20km de Paris. Bravo à tous. Coach Benoit CÉSAR et son assistante Amélie
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Le 15-10-2018 :
(2) Photos de la dernière et 16ème sessions DIADORA au village des 20km de Paris. Bravo à tous. Coach Benoit CÉSAR et son assistante Amélie
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Le 15-10-2018 :
(1) Photos de la dernière et 16ème sessions DIADORA au village des 20km de Paris. Bravo à tous. Coach Benoit CÉSAR et son assistante Amélie
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Le 13-10-2018 :
Dernière séance Diadora ce matin un grand merci à tous et bonne course pour demain
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Le 13-10-2018 :
Rendez-vous cet après-midi à 17h sur le village des 20km de Paris Place Joffre paris 7ème pour la présentation des élites ! Un superbe plateau avec les meilleurs athlètes français Morhad Amdouni, Hassan Chahdi, Benjamin Malaty Abderrazak Charik Yosi Goasdoué Denis Mayaud James Theuri du coté des garçons et Ophélie CB , Liv Westphal, Samira Mezeghrane, Mekdes Woldu Marie Bouchard Fatoumata Sankhare. Sans oublier, les anciens vanqueurs des 20km de Paris, Pierre Levisse, Thierry Watrice, Antonio Pinto, Radhouane Bouster, Philippe Remond .On vous attend nombreux !

Le 12-10-2018 :
Le village est prêt ! Manque plus que vous ❗️
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Le 08-10-2018 :
⭐ ANIMATIONS⭐

Retrouvez cette année de nombreuses animations sur le village des 20 Kilomètres de Paris ❗

ZUMBA, kinés, associations.. et nous allons encore vous en présenter cette semaine...
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Le 07-10-2018 :
Retrouvez nous en direct Dimanche 14 Octobre à partir de 9h30 pour une émission spéciale autour de la 40eme édition des 20Km de Paris.

Le 06-10-2018 :
Photos (4 et fin) Dernière séance DIADORA, au bois de Vincennes par le Coach Benoit CESAR, avec mon assistante Amélie en préparation aux 20km de Paris. Un grand bravo à vous tous.
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Le 06-10-2018 :
Photos (3) Dernière séance DIADORA, au bois de Vincennes par le Coach Benoit CESAR, avec mon assistante Amélie en préparation aux 20km de Paris. Un grand bravo à vous tous.
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Le 06-10-2018 :
Photos (2) Dernière séance DIADORA, au bois de Vincennes par le Coach Benoit CESAR, avec mon assistante Amélie en préparation aux 20km de Paris. Un grand bravo à vous tous.
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Le 06-10-2018 :
Photos (1) Dernière séance DIADORA, au bois de Vincennes par le Coach Benoit CESAR, avec mon assistante Amélie en préparation aux 20km de Paris. Un grand bravo à vous tous.
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Le 06-10-2018 :
Entraînement Diadora par le coach Benoît César au bois de Vincennes en préparation pour les 20 km de Paris avec son assistante Amélie
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Le 05-10-2018 :
Rendez-vous dans 8 jours pour le LIVE des 40 ans !
A vivre en FacebookLive : Likez la page pour recevoir les infos !
ou sur notre chaine Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCV88O4ErowapvSmJMYDEbCA
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Le 01-10-2018 :
⭐ JEU VUELING⭐

Notre gagnante Céline Mafit avec son compagnon Julien Mélon à Copenhague ❗

Avec une participation au semi-marathon avec un temps de 2h05
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Le 30-09-2018 :
Photos (5 et fin) entrainement n°14 DIADORA du 29-09-18 par le coach Benoit CESAR et son assistante Amelie, en préparation pour les 20km de Paris. Bravo à tous et R V samedi prochain à Vincennes pour la dernière avant le village. Bonne semaine à tous.
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Le 30-09-2018 :
Photos (4) entrainement n°14 DIADORA du 29-09-18 par le coach Benoit CESAR et son assistante Amelie, en préparation pour les 20km de Paris. Bravo à tous et R V samedi prochain à Vincennes pour la dernière avant le village. Bonne semaine à tous.
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Le 30-09-2018 :
Photos (3) entrainement n°14 DIADORA du 29-09-18 par le coach Benoit CESAR et son assistante Amelie, en préparation pour les 20km de Paris. Bravo à tous et R V samedi prochain à Vincennes pour la dernière avant le village. Bonne semaine à tous.
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Le 30-09-2018 :
Photos (2) entrainement n°14 DIADORA du 29-09-18 par le coach Benoit CESAR et son assistante Amelie, en préparation pour les 20km de Paris. Bravo à tous et R V samedi prochain à Vincennes pour la dernière avant le village. Bonne semaine à tous.
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Le 30-09-2018 :
Photos (1) entrainement n°14 DIADORA du 29-09-18 par le coach Benoit CESAR et son assistante Amelie, en préparation pour les 20km de Paris. Bravo à tous et R V samedi prochain à Vincennes pour la dernière avant le village. Bonne semaine à tous.
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Le 29-09-2018 :
2eme video du 29 09 18 Entraînement Diadora au bois de Boulogne en préparation pour les 20 km de Paris par le Coach Benoît César et son assistante Amelie. Un grand bravo à tous, super séance super parcours. Rendez vous samedi prochain au bois de Vincennes.
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Le 29-09-2018 :
2eme video Entraînement Diadora ce matin au bois de Boulogne en préparation pour les 20 km de Paris par le Coach Benoît César et son assistante Amelie. Un grand bravo à tous, super séance super parcours. Rendez vous samedi prochain au bois de Vincennes.
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Le 29-09-2018 :
Entraînement Diadora ce matin au bois de Boulogne en préparation pour les 20 km de Paris par le Coach Benoît César et son assistante Amelie. Un grand bravo à tous, super séance super parcours. Rendez vous samedi prochain au bois de Vincennes.
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Le 26-09-2018 :
⭐️Les 20 kilomètres de Paris⭐️

Les inscriptions pour les 20 kilomètres de Paris sont closes ❗️ Vous serez plus de 31 000 à prendre le départ
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Le 25-09-2018 :
20 kilomètres de Paris : ⚠️Moins de 200 dossards encore disponibles⚠️

La fermeture des inscriptions en ligne sur 20kmparis.com est imminente ❗ Moins de 200 dossards encore disponibles… dépêchez-vous, il sera trop tard après ❗

Inscription sur : https://www.20kmparis.com/
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Le 25-09-2018 :
20 kilomètres de Paris : ⚠️Moins de 300 dossards encore disponibles⚠️

La fermeture des inscriptions en ligne sur 20kmparis.com est imminente ❗ Moins de 300 dossards encore disponibles… dépêchez-vous, il sera trop tard après ❗

Inscription sur : https://www.20kmparis.com/
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Le 24-09-2018 :
20 kilomètres de Paris » dépôt de justificatifs : ⚠️CERTIFICAT MÉDICAL⚠️

Dernière ligne droite pour déposer son certificat médical.

Rappel : SANS CERTIFICAT, IMPOSSIBLE DE PARTICIPER ❗

Lien direct pour le dépôt : https://www.20kmparis.com/inscriptions/depot-de-justificatif
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Le 23-09-2018 :
20 kilomètres de Paris : ⚠️INSCRIPTION⚠️

Fermeture très prochaine des inscription sur www.20kmparis.com ❗
Dépêchez-vous si vous souhaitez participer à cette 40ème édition historique !
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Le 22-09-2018 :
Photos (6 et fin) Session DIADORA n°13 en préparation aux 20km de Paris. Ce matin entrainement avec FABE DIA représentante de la marque DIADORA et d’Ashley CHEVALIER BFM TV. Par le coach BENOIT CESAR et de son assistante Amélie. Un grand bravo à tous pour cette séance.
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Le 22-09-2018 :
Photos (5 et fin) Session DIADORA n°13 en préparation aux 20km de Paris. Ce matin entrainement avec FABE DIA représentante de la marque DIADORA et d’Ashley CHEVALIER BFM TV. Par le coach BENOIT CESAR et de son assistante Amélie. Un grand bravo à tous pour cette séance.
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Le 22-09-2018 :
Photos 4 Session DIADORA n°13 en préparation aux 20km de Paris. Ce matin entrainement avec FABE DIA représentante de la marque DIADORA et d’Ashley CHEVALIER BFM TV. Par le coach BENOIT CESAR et de son assistante Amélie. Un grand bravo à tous pour cette séance.
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Le 22-09-2018 :
Photos 3 Session DIADORA n°13 en préparation aux 20km de Paris. Ce matin entrainement avec FABE DIA représentante de la marque DIADORA et d’Ashley CHEVALIER BFM TV. Par le coach BENOIT CESAR et de son assistante Amélie. Un grand bravo à tous pour cette séance.
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Le 22-09-2018 :
Photos 2 Session DIADORA n°13 en préparation aux 20km de Paris. Ce matin entrainement avec FABE DIA représentante de la marque DIADORA et d’Ashley CHEVALIER BFM TV. Par le coach BENOIT CESAR et de son assistante Amélie. Un grand bravo à tous pour cette séance.
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Le 22-09-2018 :
Photos 1 - Session DIADORA n°13 en préparation aux 20km de Paris. Ce matin entrainement avec FABE DIA représentante de la marque DIADORA et d’Ashley CHEVALIER BFM TV. Par le coach BENOIT CESAR et de son assistante Amélie. Un grand bravo à tous pour cette séance.
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Le 22-09-2018 :
Merci FABE pour cette seance, du partage et de ta disponibilité auprès des coureurs. Un moment magnifique pour cette 13eme sessions Diadora avec les 145 présents à cette session Diadora en préparation pour les 20k de Paris. Coach benoit cesar.
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Le 22-09-2018 :
Luck-it :
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Le 19-09-2018 :
A 25 jours du coup d’envoi, nos groupes techniques de travail s’organisent pour vous préparer la plus belle édition
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Le 16-09-2018 :
Un super accueil de Thiago, boss de l’organisation runporto.com, pour l’équipe des 20km de Paris au Semi Marathon de Porto ! Une très belle course dans une ville bien sympa.
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Le 15-09-2018 :
Les 20 Kilomètres de Paris a partagé 174 photos.
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Le 09-09-2018 :
Résultats du test de 5k DIADORA en préparation pour les 20km de Paris au bois de Vincennes du 8-09-18 sur un parcours de 2k500. Un grand bravo à tous pour ce super test. R vous samedi prochain à Auteuil pour la session 12 avec toute l’équipe de DIADORA, les 20k de Paris et de votre coach BENOIT CESAR et son assistante Amélie. Bonne semaine à tous.
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Le 09-09-2018 :
Photos (5 - les podiums et fin) test 5km DIADORA du 8-09-18 au bois de Vincennes en préparation pour les 20km de Paris, par le coach Benoit CÉSAR. Bravo à tous et bonne semaine, r vous samedi prochain à Auteuil.
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Le 09-09-2018 :
Photos (4) test 5km DIADORA du 8-09-18 au bois de Vincennes en préparation pour les 20km de Paris, par le coach Benoit CÉSAR. Bravo à tous.
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Le 09-09-2018 :
Photos (3) test 5km DIADORA du 8-09-18 au bois de Vincennes en préparation pour les 20km de Paris, par le coach Benoit CÉSAR. Bravo à tous.
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Le 09-09-2018 :
Photos (2) test 5km DIADORA du 8-09-18 au bois de Vincennes en préparation pour les 20km de Paris, par le coach Benoit CÉSAR. Bravo à tous.
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Le 09-09-2018 :
Photos (1) test 5km DIADORA du 8-09-18 au bois de Vincennes en préparation pour les 20km de Paris, par le coach Benoit CÉSAR. Bravo à tous.
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Le 08-09-2018 :
Séance de Diadora ce matin au bois de Vincennes au programme test de 5 km par le coach Benoît César en préparation pour les 20 km de Paris. un grand bravo à tous pour votre performance
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Le 06-09-2018 :
Entrainement n°11 des 20km de Paris by Diadora - Couleur : Rouge :
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Le 05-09-2018 :
ASL - Association française du Syndrome de Lowe | : ⭐20KIDS DE PARIS⭐

Les 20 kilomètres de Paris met les enfants à l’honneur pour sa 40ème édition et surtout la formidable association ASL - association du Syndrome de Lowe
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Le 01-09-2018 :
PHOTOS ENTRAINEMENT DIADORA EN PREPARATION POUR LES 20KM DE PARIS PAR LE COACH BENOIT CESAR
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Le 25-08-2018 :
3eme video. Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César
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Le 25-08-2018 :
Video 2. Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César.
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Le 25-08-2018 :
Videi 2. Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César
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Le 25-08-2018 :
Ce matin entraînement de reprise de Diadora en préparation pour les 20 km de paris coaché par Benoît César. Au programme un travail de préparation physique générale et spécifique avec plus de 70 ateliers au programme un grand remerciement à mon assistante Amélie et aussi à Didier athlète qui est arrivé très tôt ce matin ce qui nous a permis de poser les ateliers tranquillement un grand bravo à vous tous pour votre séance de ce matin rendez-vous la semaine prochaine pour la continuité des entraînements de Diadora en préparation pour les 20 km de Paris. Benoît César Vidéo 1
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Le 21-08-2018 :
50 jours avant les 20km de Paris, 40ème édition !
Alors, prenez LA bonne résolution de rentrée et fixez votre objectif !
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Le 07-08-2018 :
Bravo Morhad Amdouni pour cette belle médaille d’or à Berlin ! On est super content
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Le 03-08-2018 :
⭐ANIMATIONS⭐

De nombreuses animations musicales vont ponctuer votre parcours des 20km de Paris… Quoi de mieux qu’un bon soutien au moment de tourner sur le pont Royal ?

Prodj Show - http://www.prodj-show.com/
Vous redonnera du peps pour les 3 derniers km
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Le 30-07-2018 :
⭐PARTENAIRE⭐

JBL nouveau partenaire des 20 km de Paris ❗

De nombreux cadeaux JBL à gagner très bientôt...
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Le 27-07-2018 :
Running: Le vrai-faux de la course à pied - NEON : ⭐️ARTICLE⭐️

Un petit article très sympa pour les départs en vacances ❗️

Un vrai & faux sur la pratique du running par le magazine Néon
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Le 23-07-2018 :
✨JEU VUELING✨

FÉLICITATION à Céline Mafit qui est la grande gagnante de notre jeu Vueling ❗

Notre amie belge remporte 2 aller-retours pour une des capitales européennes
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Le 21-07-2018 :
20 kilomètres de Paris » Les entrainements 20km de Paris :
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Le 16-07-2018 :
La course à pied fait du bien à votre cerveau : ⭐ARTICLE⭐

Je sais que vous aimez bien en apprendre plus sur la course à pied, alors voici un article très sympa.
En plus de faire énormément de bien à notre corps, la course à pied fait du bien à notre cerveau. Petit article tout simple pour nous expliquer cela ❗

http://www.slate.fr/story/163607/course-a-pied-running-prendre-soin-cerveau
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Le 15-07-2018 :
Photos (5 fin) Entrainement DIADORA par le coach Benoit CESAR en préparation pour les 20km de Paris au bois de Boulogne du 14-07-18. Un grand bravo à vous tous (aussi à mon petit Champion qui se prépare pour les 20kids ) pour cette très grosse séance et merci à mon assistante Amélie. Bonnes vacances.
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Le 15-07-2018 :
Photos (4) Entrainement DIADORA par le coach Benoit CESAR en préparation pour les 20km de Paris au bois de Boulogne du 14-07-18. Un grand bravo à vous tous (aussi à mon petit Champion qui se prépare pour les 20kids ) pour cette très grosse séance et merci à mon assistante Amélie. Bonnes vacances.
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Le 15-07-2018 :
Photos (3) Entrainement DIADORA par le coach Benoit CESAR en préparation pour les 20km de Paris au bois de Boulogne du 14-07-18. Un grand bravo à vous tous (aussi à mon petit Champion qui se prépare pour les 20kids ) pour cette très grosse séance et merci à mon assistante Amélie. Bonnes vacances.
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Le 15-07-2018 :
Photos (2 ) Entrainement DIADORA par le coach Benoit CESAR en préparation pour les 20km de Paris au bois de Boulogne du 14-07-18. Un grand bravo à vous tous (aussi à mon petit Champion qui se prépare pour les 20kids ) pour cette très grosse séance et merci à mon assistante Amélie. Bonnes vacances.
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Le 15-07-2018 :
Photos (1) Entrainement DIADORA par le coach Benoit CESAR en préparation pour les 20km de Paris au bois de Boulogne du 14-07-18. Un grand bravo à vous tous (aussi à mon petit Champion qui se prépare pour les 20kids ) pour cette très grosse séance et merci à mon assistante Amélie. Bonnes vacances.
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Le 15-07-2018 :
Séance Diadora en préparation des 20 km de Paris au bois de Boulogne 14 07 18 séance de gamme vidéo 2 par le coach Benoît César. bonnes vacances à tous
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Le 12-07-2018 :
Entrainement n°8 des 20km de Paris by Diadora - Tee Shirt Multicolores :
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Le 08-07-2018 :
Photos (5 et fin) Entrainement DIADORA en prération aux 20km de Paris du 07-07-18 au bois de Vincennes, par le coach Benoit CESAR.
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Le 08-07-2018 :
Photos (4) Entrainement DIADORA en prération aux 20km de Paris du 07-07-18 au bois de Vincennes, par le coach Benoit CESAR.
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Le 08-07-2018 :
Photos (3) Entrainement DIADORA en prération aux 20km de Paris du 07-07-18 au bois de Vincennes, par le coach Benoit CESAR.
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Le 08-07-2018 :
Photos (2) Entrainement DIADORA en prération aux 20km de Paris du 07-07-18 au bois de Vincennes, par le coach Benoit CESAR.
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Le 08-07-2018 :
Photos (1) Entrainement DIADORA en prération aux 20km de Paris du 07-07-18 au bois de Vincennes, par le coach Benoit CESAR.
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Le 07-07-2018 :
ce matin entraînement Diadora en préparation pour les 20 km de Paris au bois de Vincennes par le coach Benoît César
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Le 07-07-2018 :
Ce matin étrainement Diadora en préparation aux 20k de Paris au bois de Vincennes par le coach Benoit CÉSAR. Bravo à tous pour cette belle séance. Vidéo 1.
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Le 05-07-2018 :
Running. Comment courir par ces fortes chaleurs ? : ⭐Conseils running⭐

Pour courir avec ces fortes chaleurs
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Le 02-07-2018 :
⭐JEU VUELING⭐

Vous avez encore quelques jours pour participer au jeu de notre partenaire Vueling ❗
2 aller-retours à gagner, pas mal pour les vacances...
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Le 01-07-2018 :
Photos (4 et fin) Diadora en préparation pour les 20km de Paris. Test de 5k au Bois de Boulogne du 30-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 01-07-2018 :
Photos (3) Diadora en préparation pour les 20km de Paris. Test de 5k au Bois de Boulogne du 30-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 01-07-2018 :
Photos (2) Diadora en préparation pour les 20km de Paris. Test de 5k au Bois de Boulogne du 30-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 01-07-2018 :
Photos (1) Diadora en préparation pour les 20km de Paris. Test de 5k au Bois de Boulogne du 30-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 30-06-2018 :
Résultats du test de 5k DIADORA en préparation pour les 20km de Paris au Bois de Boulogne le 30-06-18. Entrainement coaché par Benoit CESAR. Bravo à vous tous pour ce test.
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Le 30-06-2018 :
Test de 5 km Diadora en préparation aux 20 km de Paris au bois de Boulogne. entraînement 6 coaché par Benoît César
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Le 23-06-2018 :
Vidéo entraînement Diadora au bois de Vincennes en préparation pour les 20 km de Paris par le coach Benoît César
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Le 23-06-2018 :
Photos (4 et fin) entrainement n°5 DIADORA en préparation aux 20k de Paris par le coach Benoit CESAR, au bois de vincennes le 23-06-18. Bravo à tous.
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Le 23-06-2018 :
Photos (3) entrainement n°5 DIADORA en préparation aux 20k de Paris par le coach Benoit CESAR, au bois de vincennes le 23-06-18. Bravo à tous.
Voir les 39 photos

Le 23-06-2018 :
Photos (2) entrainement n°5 DIADORA en préparation aux 20k de Paris par le coach Benoit CESAR, au bois de vincennes le 23-06-18. Bravo à tous.
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Le 23-06-2018 :
Photos (1)entrainement n°5 DIADORA en préparation aux 20k de Paris par le coach Benoit CESAR, au bois de vincennes le 23-06-18. Bravo à tous.
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Le 23-06-2018 :
Entraînement numéro 5 Diadora en préparation pour les 20 km de Paris coaché par Benoît César au bois de Vincennes
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Le 19-06-2018 :
Un magazine dédié aux femmes sportives cherche à interviewer 5 femmes qui se préparent pour la première fois aux 20 km de Paris ! Alors si ça vous tente, contactez-nous via messenger
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Le 18-06-2018 :
Photos(4) ent n°4 DIADORA en préparation aux 20k de Paris au Bois de Boulogne du 16-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 18-06-2018 :
Photos(3) ent n°4 DIADORA en préparation aux 20k de Paris au Bois de Boulogne du 16-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 18-06-2018 :
Photos(2) ent n°4 DIADORA en préparation aux 20k de Paris au Bois de Boulogne du 16-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 18-06-2018 :
Photos(1) ent n°4 DIADORA en préparation aux 20k de Paris au Bois de Boulogne du 16-06-18 par le coach Benoit CESAR
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Le 18-06-2018 :
4ème entraînement Diadora en préparation aux 20km de Paris par le coach Benoit CÉSAR.
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Le 09-06-2018 :
Photos (4 et fin) entrainement DIADORA pour les 20k de Paris, au bois de Vincennes du 09-06-18 (Par le Coach BENOIT CESAR)
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Le 09-06-2018 :
Photos (3) entrainement DIADORA pour les 20k de Paris, au bois de Vincennes du 09-06-18 (Par le Coach BENOIT CESAR)
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Le 09-06-2018 :
Photos (2) entrainement DIADORA pour les 20k de Paris, au bois de Vincennes du 09-06-18 (Par le Coach BENOIT CESAR)
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Le 09-06-2018 :
Photos (1) entrainement DIADORA pour les 20k de Paris, au bois de Vincennes du 09-06-18 (Par le Coach BENOIT CESAR)
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Le 09-06-2018 :
Entraînement numéro 3 Diadora au bois de Vincennes en préparation pour les 20 km de Paris coaché par Benoît César. Vidéo 2
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Le 09-06-2018 :
Entraînement numéro 3 Diadora au bois de Vincennes en préparation pour les 20 km de Paris coaché par Benoît César. Vidéo 1
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Le 07-06-2018 :
Retrouvez bientôt un nouveau jeu de notre partenaire Vueling...
Encore des cadeaux en perspective
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Le 06-06-2018 :
La course à pied sans chaussettes : bonne ou mauvaise idée ? : Bonne ou mauvaise idée ?
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Le 04-06-2018 :
Photos de la 2ème session d’entrainement DIADORA pour les 20 km de Paris au Bois de Boulogne le 02-06-18. Coach Benoit CESAR
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Le 04-06-2018 :
Photos de la 2ème session d’entrainement DIADORA pour les 20 km de Paris au Bois de Boulogne le 02-06-18. Coach Benoit CESAR
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Le 04-06-2018 :
Photos de la 2ème session d’entrainement DIADORA pour les 20 km de Paris au Bois de Boulogne le 02-06-18. Coach Benoit CESAR
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Le 31-05-2018 :
20 kilomètres de Paris » Inscrivez-vous aux 20 Kilomètres de Paris :
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Le 31-05-2018 :
Entrainement n°2 des 20km de Paris by Diadora :
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Le 26-05-2018 :
Entraînement Diadora pour les 20 km de Paris ce matin au bois de Vincennes coacher par Benoît César
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Le 25-05-2018 :
Le stand des 20 kilomètres de Paris sur la course de Millau
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Le 09-05-2018 :
Last call pour tenter de gagner 2 A/R pour visiter une capitale européenne du réseau Vueling ..et pourquoi pas y courir ! Dernière limite ce soir à minuit !
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Le 08-05-2018 :
En cette journée de commémoration

Le 07-05-2018 :
Vous avez encore quelques jours pour profiter de notre jeu Vueling ✈️
Le plaisir de courir les 20 kilomètres de Paris + la chance de gagner un super cadeau c’est juste ici : http://www.20kmparis.com/jeuvueling
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Le 05-05-2018 :
L’équipe des 20 kilomètres de Paris vous attend au salon de Genève
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Le 03-05-2018 :
20 kilomètres de Paris » Jeu Vueling :
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Le 29-04-2018 :
Comment se déroule votre entraînement ce week-end ?
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Le 23-04-2018 :
✈️ Notre partenaire Vueling ✈️ vous offre une nouvelle fois la possibilité de gagner 2 allers-retours pour de nombreuses capitales européennes
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Le 20-04-2018 :
Les Marathons de Barkley, la course presque impossible du Tennessee :
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Le 19-04-2018 :
20 kilomètres de Paris :
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Le 16-04-2018 :
Notre partenaire Diadora à révolutionné notre idée de la course à pied avec l’arrivée de Blushield. La technologie Blushield s’adapte à notre corps, en éliminant son asymétrie naturelle grâce au brevet exclusif moulé selon l’anatomie du pied, ce qui engendre une harmonie jamais connue auparavant entre l’athlète et la chaussure.
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Le 14-04-2018 :
L’equipe des 20 kilomètres de Paris sont à Nice pour le semi-marathon
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Le 13-04-2018 :
Nous approchons très bientôt de 7 000 inscrits et de la fin du tarif préférentiel de 4️⃣️0️⃣️ euros !
Il manque plus que vous inscrire et vous préparer à vous surpasser ...
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Le 08-04-2018 :
Merci à tous pour votre visite sur le stand des 20 kilomètres de Paris !
Chaque année c’est un plaisir de vous voir sur le salon du running
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Le 06-04-2018 :
Petite visite sympa du vainqueur 2016 des 20km de Paris Morhad Amdouni ! Rendez-vous le 14 Octobre pour vous mesurer à lui !
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Le 06-04-2018 :
Les 20 kilomètres de Paris au salon du running
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Le 03-04-2018 :
Plus que quelques jours pour profiter du jeu-concours offert par notre partenaire Vueling !
2 aller-retours de Paris
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Le 24-03-2018 :
Une équipe des 20 Km de Paris tient un stand sur le village du marathon de Bordeaux
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Le 23-03-2018 :
20KM DE BRUXELLES! Venez découvrir un parcours verdoyant jonché de monuments historiques et bordé par des forêt cathédrales. Bruxelles vous attend à seulement 1h30 de Paris. Inscriptions sur http://www.20kmdebruxelles.be​
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Le 07-03-2018 :
Go Go Go à l’équipe de France pour les Championnats du Monde de Semi-Marathon à Valence ! Une bonne répétition pour eux avant notre 40eme édition
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Le 06-03-2018 :
On vous attend pour la 40ème édition des 20km de Paris le 14 octobre prochain !
We are waiting for you for our 40th edition on Oct 14th
Registration on www.20kmparis.com
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Le 03-03-2018 :
Les 20 Kilomètres de Paris a partagé 2 photos.
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Le 01-03-2018 :
Soyez "vingt coeurs" de notre 40ème édition !
Inscriptions au 1er tarif sur www.20kmparis.com
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Le 25-02-2018 :
Qui seront les athlètes élites pour cette 40ème édition ? Tague ceux que tu voudrais voir ou revoir.
Who will be the elite runners for this 40th edition.
Tag those you want to see or see again.
Registration on www.20kmparis.com
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Le 23-02-2018 :
Petit rappel avant le week-end à tous les gagnants du jeu-concours de la Saint-Valentin, il vous reste plus que jusqu’au mercredi 28 février pour nous envoyer un message afin de nous indiquer votre partenaire de course
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Le 22-02-2018 :
Et une dernière photo de 1981 pour finir cette semaine nostalgie ! Photo du départ des 20 kilomètres de Paris
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Le 20-02-2018 :
On continue avec notre semaine de nostalgie avec des veilles photos des 20 Kilomètres de Paris !

Une photo de 1983... On constate que la période change mais pas la passion de la course à pied
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Le 19-02-2018 :
Un petit saut dans le passé ️
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Le 19-02-2018 :
Les 20 Kilomètres de Paris - JOUR J, Les 20 Kilomètres de Paris y participe et nous dit :
Rendez-vous le dimanche 14 octobre pour la 40éme édition des 20 Kilomètres de Paris.
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Le 16-02-2018 :
Se préparer à courir son premier semi-marathon : Ouverture des inscriptions pour les 20Km de Paris : OK ✅
Motivation : OK ✅
Inscription pour la course : en cours
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Le 15-02-2018 :
20 kilomètres de Paris : Bravo à 50 inscrit(e)s « 20 Kilomètres de Paris » du 14 février qui ont gagné un dossard pour la personne de leur choix.
Ces 50 gagnants sont prévenus par e-mail dans la journée. En cas de non réception de l’émail, vous pouvez nous écrire en utilisant la rubrique contact et en sélectionnant l’objet « Jeu-concours » sur notre site internet :
http://www.20kmparis.com/

Voici la liste des 50 gagnants :

E.ARRAUDEAU (75)
C.AUDOUIN (17)
JB.COLET (91)
F.GRIMAL (12)
K.FEYEN(46)
T.LEPRINCE (75)
V.STEEN (75)
L.MOURIER (80)
V.TRUFFERT (78)
F.DELCAMP (54)
JM.TOUTEE (34)
L.BAILLET (95)
Y.MUNIGLIA (78)
S.JOLY (93)
G.KPODAR (92)
M.LEGRAND (77)
N.COUILLARD (95)
J.DOLBEC (94)
V.VAN DER STEEN (50)
C.DESOUBEAUX (91)
L.MAZURAIS (78)
S.CAPELLI (19)
M.GUILLEMANT (78)
L.FRANCOIS (59)
C.PAILHAS...
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Le 14-02-2018 :
Les inscriptions pour la 40ème édition sont ouvertes !
Rendez vous sur notre site : http://www.20kmparis.com/
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Le 13-02-2018 :
20 kilomètres de Paris » OFFRE SPÉCIALE 40EME ÉDITION : Ouverture des inscriptions mercredi 14 février 9h00. Ne vous précipitez pas, il y en aura pour tout le monde ! Et pour le jeu, vous aurez jusqu’à minuit demain
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Le 13-02-2018 :
J-1 ! Patientez encore quelques heures avant l’ouverture des inscriptions à la 40ème édition des 20Km de Paris. Et pour fêter cet événement tout en profitant de la Saint-Valentin, votre inscription réalisée demain pourra vous faire gagner le dossard de votre amoureux(se) ! Retrouvez le contenu du jeu juste ici !
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Le 12-02-2018 :
A J-2 de l’ouverture des inscriptions, quel cadeau vous attend derrière cette boîte pour fêter en amoureux la 40ème édition des 20 Km de Paris ? Réponse demain sur cette même page. Restez en ligne !
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Le 08-02-2018 :
En Alaska, « rien ne freine celui qui a envie de courir » : Bon bah voilà, aucune excuse pour aller courir !
Par contre, courir OUI, mais avec prudence et avec un bon échauffement
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Le 10-01-2018 :
Running. Comment garder la motivation pour courir en hiver ? : On se laisse pas abattre par ce temps vraiment pas terrible, et surtout on se prépare bien pour une nouvelle année de running ou de sport en général.
Voici comment garder la motivation au top !
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Le 02-01-2018 :
Les 20km de Paris, vous en voulez Angkor ?
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Le 01-01-2018 :
Le comité des 20 kilomètres de Paris vous souhaite une merveilleuse année 2018 ! ❤️