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PARTENAIRE DU MUR #2 😍 Parce que grâce à eux, la...

MUR - Montmorency Urban Race, le texte de sa publication du 04-09-2019 15:53:49 :
PARTENAIRE DU MUR #2

😍 Parce que grâce à eux, la course est ce qu'elle est...
😍 Parce que grâce à eux, vous serez gâtés...

Aujourd'hui zoom sur :

La Miroiterie Launay située au 6 Rue Turenne, 76600 Le Havre.

Partenaire de la 1ère édition, ils n'ont pas hésité une seconde avant de reconduire leur participation.

Entreprise qui est elle-même prête à relever des défis (c'est eux qui ont fait le puits de lumière sur la terrasse, structure métal et vitrage de 3.5 cm d'épaisseur ! 😁), quoi de mieux que de s'associer à ce type de défi !

Merci pour vos partages ! 👍

Traduire cette publication :

La publication complète :

Une publication de MUR - Montmorency Urban Race

MUR.MontmorencyUrbanRaceUne course atypique...
Une épreuve bien casse pattes...
Un lieu marquant au Havre...

90 allers-retours en 7h
En solo, duo ou trio !
Etes-vous prêts ?

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Message de MUR - Montmorency Urban Race du 01-09-2019Le 01-09-2019 :
Il n'était pas possible sur une course aussi atypique que le Mur, d'envisager vous récompenser avec des 🏆 standards !

Alors attention … je dis "vous" mais j'entends par là, les premiers de chaque course, Solo, Duo et Trio.

Pour rappel, sur le Mur, on est pour l'équité et donc il n'y a pas de différenciation d'âge 🧓👶 et/ou de sexe 🚺🚹.

Tout se joue au scratch.

Bref… j'ai donc l'honneur et l'énorme plaisir (parce que j'y ai mis beaucoup d' 💓) de vous présenter les trophées de cette année.

Ça va peut être motiver certains retardataires ou indécis pour valider leur engagement sur cette...
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Message de MUR - Montmorency Urban Race du 31-08-2019Le 31-08-2019 :
PARTENAIRE DU MUR #2

😍 Parce que grâce à eux, la course est ce qu'elle est...
😍 Parce que grâce à eux, vous serez gâtés...

Aujourd'hui zoom sur :

L' Auto-école Ste Cécile implantée au 16 rue Joseph Madec, le Havre.
Gwenaelle Pignata vous accueillera avec son sourire et son dynamisme pour la formation de votre permis auto.

Un grand merci à elle pour la spontanéité avec laquelle elle a adhéré au projet.

Merci pour vos partages 😉
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Message de MUR - Montmorency Urban Race du 29-08-2019Le 29-08-2019 :
En ce 29 août 2019, à 1 mois du Mur,
je déclare ouvert …. le challenge du Muret'xpress !

J'en rappelle le concept :

🏃‍♂️ réaliser la montée la plus rapide possible dans l'escalier EST de Montmorency, celui avec 266 marches, à l'ouest y'en a 267 !
🏃‍♂️ départ un pied sur la 1ere marche.
🏃‍♂️ arrivée dès que le 1er pied touche le palier haut.

1. vous vous filmez tout en vous chronométrant ou vous vous faites filmer, vous vous débrouillez avec strava ou je ne sais quoi,
2. vous postez votre perf sur la page du MUR - Montmorency Urban Race et précisez #MURETxpress,
3. vous...
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Message de MUR - Montmorency Urban Race du 26-08-2019Le 26-08-2019 :
Marre de ces ados qui grandissent trop vites !
Surtout des pieds… 👣😨

MAIS J'AI LA SOLUTION !

J'vous explique, et je m'adresse aux Muriens/Muriennes et à toutes personnes sensibles à ce qui va suivre :

je vous propose de venir, le dimanche 29 septembre, avec de vieilles paires de running (alors tout de même pas trop trop pourries) 👟👟 et une paire de chaussettes 🧦
1. ça vous débarrasse
2. vous faites une très très bonne action.

Laquelle ?
Patience ! J'vous explique :
une amie-copine-collègue prof d'EPS, j'ai nommé Isabelle Multon, est à Mayotte depuis l'an passé, au collège Zena M'Dere de Pamandzi.

ET ELLE A BESOIN DE...
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Message de MUR - Montmorency Urban Race du 25-08-2019Le 25-08-2019 :
Dans 5️⃣ semaines ! ⏳

Dans 5 semaines vous en aurez fini et les douleurs commenceront à faire leur effet pour … 3 à 7 jours selon votre récup !

Désolé !
(euh… non en fait ! ça me fait sourire à l'avance 😂🤣😁)

En attendant … les indécis, les retardataires, les procrastineurs (eh oui ! je le connais ce mot !)...

Ne tardez plus ! la course est limitée à 1️⃣0️⃣0️⃣ participants, toutes courses confondues et depuis une petite semaine, le MUR fait son beau sur le site Normandie Course à Pied.

Alors hop hop hop ! :
> filez au Magasin Running 76 retirer un...
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Nous vous donnons rendez-vous au forum des associations de Saint Leu la forêt samedi 7 septembre de 10h à 18h. Des inscriptions sur place seront possibles.
Belle journée à tous.

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