10km Pour Elles

Le 01-09-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

L'esprit des Kms Pour Elles, de la joie, de la performance et des sourires !
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Le 27-08-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Fière de pouvoir arborer la médaille des Kms Pour Elles 2019 !
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Le 22-08-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Il fallait bien une petite bouée sous cette pluie
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Le 17-08-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Le bonheur de retrouver son équipe après un 5km, un 10km ou un 15km...
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Le 12-08-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Le selfie de la victoire, médaille en main
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Le 07-08-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

La course à pied est un sport individuel tellement plus beau lorsqu'il se pratique en équipe
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Le 02-08-2019 :
Hello les runneuses !
En ce début du mois d'Août, certaines d'entres vous sont peut-être en vacances !

Le 28-07-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Les Kms Pour Elles c'est aussi ça, repousser ses limites afin de réaliser toujours de plus grands exploits !
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Le 23-07-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

C'est tout un art de passer la ligne d'arrivée à toute allure !
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Le 18-07-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Des sourires et des souvenirs entres copines à vie...
Taguez votre partenaire de course en commentaire !
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Le 15-07-2019 :
Quel sera votre defi sport de la rentrée ? Vous connaissez La Parisienne ?

Du 6 au 8 septembre, venez découvrir ce concept unique, exclusivement féminin et axé autour de trois composantes clés : run + walk + yoga !
Mais ce n’est pas tout ! Le temps d’un week-end, le Champ de Mars se transforme en village éphémère, gratuit et ouvert à tous pour vous emmener à la conquête de l’Ouest sur son thème Far West !
Il y en aura pour tous les goûts : concerts, massages, artistes de rues, cours de fitness, yoga et bien sûr le...
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Le 13-07-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Accueillit comme une véritable championne au moment de passer la ligne d'arrivée...
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Le 08-07-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Une petite session running dans les jardins Tino-Rossi, ça vous tente ?
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Le 03-07-2019 :
FLASHBACK Kms Pour Elles

Cet été, nous vous proposons une série de clichés afin de revivre les Kms Pour Elles 2019 !
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Le 27-06-2019 :
Hello les runneuses !
En ce début d'été, nous connaissons un gros pic de chaleur
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Le 16-06-2019 :
Hello les runneuses !
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Le 07-06-2019 :
Hello les runneuses !
Ce soir à 21h, nos bleues vont ouvrir la coupe du monde de football féminine qui se tiendra en France jusqu'au 7 Juillet
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Le 03-06-2019 :
Toute l’équipe de MON STADE est ravie d’accompagner Mam’selle Johanna dans ses prochains défis en running.
Avec le Bilan Run VO2 (épreuve d’effort cardiorespiratoire + tests musculaires) couplé à l’analyse de composition corporelle , Mam’selle Johanna disposera de données précises pour programmer son entraînement.
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Le 29-05-2019 :
Vous l'avez attendu, le film des Kms Pour Elles est enfin là...

Le 27-05-2019 :
CONCOURS
Envie de préparer votre prochaine course ? Gagnez un bilan de condition physique médico-sportif mon stade d'une valeur de 300 euros !
Le bilan RUN VO2 comprend :
• 1 épreuve d'effort cardio-respiratoire
• 1 ensemble de tests des mouvements fonctionnels – FMS ®
• + 1 Analyse de composition corporelle su scanner Dexa couplé à l’impédancemétrie
Pour participer :
Likez la page mon stade
Taguez 2 ami(e)s
Vous avez jusqu’au 31 mai 2019 pour jouer
Annonce des gagnantes le 1er juin à 12h
Bonne chance à toutes
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Le 26-05-2019 :
Bonne fête à toutes les mamans !
Et oui aujourd’hui c’est la fête des mères, l’occasion parfaite de passer un peu de temps avec sa maman ou ses enfants !
Mais pourquoi pas passer encore plus de temps ensemble ? Inscrivez-vous au challenge mère-fille de @La.Parisienne.course et venez découvrir ce concept unique, exclusivement féminin et axé autour de trois composantes clés : run + walk + yoga !
Du 6 au 8 septembre, rendez-vous sur le village à ciel ouvert du Champ de Mars pour un festival de 3 jours et un programme de choc : cours de fitness, concerts, artistes...
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Le 24-05-2019 :
Aujourd'hui, nous tenons à remercier Saucony, notre partenaire podium sur l'édition 2019 des Kms Pour Elles
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Le 23-05-2019 :
Et voici les résultats des gagnantes !
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Le 23-05-2019 :
Vous pouvez dés à présent retrouver toutes les photos des Kms Pour Elles 2019 ici :
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Le 22-05-2019 :
Hello les runneuses !
Encore merci pour cette fabuleuse édition des Kms Pour Elles 2019
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Le 21-05-2019 :
Grâce à vous et par l'intermédiaire de cette sixième édition des Kms Pour Elles, nous avons pu reverser 1758€ à la fondation Plan Internationale, dans sa lutte pour l'égalité entre les filles et les garçons, et l'émancipation de celles-ci, notamment au travers de la pratique sportive.

Un grand merci à toutes les participantes, les entreprises et celles d'entre vous qui ont choisi de donner, en prenant un dossard caritatif.

#Leskmspourelles #run #running #plan #planinternational #women
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Le 20-05-2019 :
Hello les runneuses !
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Le 19-05-2019 :
Hello les runneuses,
Nous espérons que vous avez passé une journée pleine d'émotions, car pour nous, ce fût génial !
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Le 19-05-2019 :
Le départ des Kms pour Elles 2019 a été donné !
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Le 18-05-2019 :
Voici le programme des animations qui vous attendent aujourd'hui sur le village des Kms Pour Elles !
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Le 17-05-2019 :
Hello les runneuses !
N'hésitez pas a venir découvrir les différents exposants du village des Kms Pour Elles jusqu'à 20h
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Le 17-05-2019 :
Hello les runneuses !
Vous pouvez dès aujourd'hui venir retirer votre dossard et récupérer votre Totebag sur le village des Kms Pour Elles
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Le 16-05-2019 :
Retrouvez toutes les infos pratiques pour le village et la course des Kms Pour Elles ici
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Le 15-05-2019 :
H-24 avant fermeture des inscriptions en ligne
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Le 14-05-2019 :
Vous pouvez dés à présent vous inscrire aux diverses animations du village des Kms Pour Elles !
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Le 13-05-2019 :
Youpi c'est Lundi !
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Le 12-05-2019 :
Hello les runneuses !
En ce dimanche, nous vous rappellons que vous êtes à J-7 des Kms Pour Elles !
Plus que quelques jours pour vous inscrire si ce n'est pas déjà fait ;)
Alors motivez vos amies, vos collègues et rejoignez nous le dimanche 19 mai à 9h pour le départ !

On vous attend nombreuses !

#LesKmspourelles #run #running #women #19mai #5km #10km #15km
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Le 11-05-2019 :
Les Kms Pour Elles approchent et se dévoilent...
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Le 10-05-2019 :
Rdv samedi 18 mai sur le village des Kms Pour Elles pour apprendre à fabriquer vos Energy Balls avec Bio c' Bon !
3 recettes différentes vous seront proposées

#biocbon #bio #LesKmspourelles #run #running
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Le 08-05-2019 :
Dernière ligne droite
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Le 07-05-2019 :
Aujourd'hui, on vous dit tout !
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Le 06-05-2019 :
Youpi c'est Lundi !
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Le 05-05-2019 :
Retrouvez ici toutes les infos pratiques pour vous rendre aux Kms Pour Elles dans les meilleures conditions
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Le 03-05-2019 :
Hello les runneuses !
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Le 02-05-2019 :
Plan International France se réjouit d’être pour la deuxième année consécutive, le partenaire caritatif de la course parisienne 100 % féminine « Les Kms pour Elles » qui aura lieu le dimanche 19 mai 2019.

Dans nos pays d’intervention, nous agissons pour que les filles prennent confiance en elles et deviennent des femmes libres et autonomes. Le sport nous permet de lutter contre les discriminations, briser les stéréotypes et sensibiliser filles et garçons à l'égalité entre les sexes.

Ce partenariat est une parfaite illustration des valeurs de la fondation : le sport est un vecteur d'émancipation des filles. Participer...
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Le 01-05-2019 :
A celles qui se reposent aujourd'hui
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Le 29-04-2019 :
Après vos efforts du weekend, voilà le moment que vous attendez toutes...
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Le 29-04-2019 :
Youpi c'est Lundi !
A 3 semaines des Kms Pour Elles, entrez dans la dernière ligne droite de votre préparation avec Nos Conseils' Run
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Le 28-04-2019 :
Hello les runneuses !
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Le 26-04-2019 :
Maytea et Les Kms Pour Elles te motive pour ta préparation !
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Le 25-04-2019 :
Les Kms Pour Elles est la seule course multi distances 100% parisienne, 100% féminine !
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Le 22-04-2019 :
Youpi c'est Lundi !
Après ce weekend chargé en gourmandises, Nos Conseils Run' vous aident a bien commencer la semaine
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Le 21-04-2019 :
Pour ce weekend de Pâques à un mois des Kms Pour Elles n'abusez pas trop du chocolat !
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Le 19-04-2019 :
Coucou les Runneuses !
Plus qu'un mois avant Les Kms Pour Elles, c'est la dernière ligne droite
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Le 04-04-2019 :
MAYTEA vous accompagne lors des 10km pour Elles. Pensez à vous rafraichir après l’effort.

#Maytea
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Le 29-03-2019 :
Week-end en perspective ! ⭐️
Vous avez un programme chargé tout au long de la semaine, mais arrivez malgré tout à tenir un entrainement régulier.
Quels conseils d’entrainement pouvez-vous partager avec les participantes aux Kms Pour Elles ?
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Le 25-03-2019 :
Hello les runneuses,
En cette journée mondiale de la procrastination une question se pose ?
Pourquoi toujours tout remettre au lendemain quand aujourd’hui nous vous proposons 15% de réduction sur la course de ton choix ?!
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Le 20-03-2019 :
Le 10km pour Elles devient Les Kms pour Elles !
Une nouvelle édition, un nouveau concept !
Le 19 Mai 2019, plus milliers de sportives se réuniront pour la seule course multi-distances 100% feminine à Paris. Un seul départ, 3 distances (5km / 10km / 15km), un Challenge par équipe (Challenge 30K), mais une seule arrivée ! Rejoignez-nous sur la ligne de départ pour affirmer les sportives que vous êtes...

Rendez vous le 19 Mai 2019 à 9h !
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Le 18-03-2019 :
Hello les runneuses,
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Le 11-03-2019 :
Etiez-vous sur le Harmonie Mutuelle Semi de Paris ce week-end? Quel temps avez-vous fait ?

Vous en avez encore sous le pied ou vous n’avez peut être pas encore couru cette année ?
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Le 08-03-2019 :
Vous l’attendiez ? Voilà votre surprise !!
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Le 27-02-2019 :
Le 10km pour Elles devient Les Kms pour Elles !
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Le 26-02-2019 :
Le 19 Mai 2019, Les Kms Pour Elles donnent rendez-vous à toutes les sportives qui souhaitent s’initier, se dépasser ou performer sur la seule course multi-distances, 100% féminine dans Paris !!
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Le 21-02-2019 :
Les Kms Pour Elles, course parisienne 100% féminine : CHANGEMENT DE DATE
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Le 20-02-2019 :
Vous connaissez le challenge 30k ?
C’est La Nouveauté en équipe pour cette nouvelle édition !!
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Le 15-02-2019 :
Nous déclarons les inscriptions pour #leskmpourelles 2019 ouvertes !
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Le 14-02-2019 :
Le compte à rebours tourne toujours... Les inscriptions ouvrent dans 24h !! Bientôt sur la ligne de départ de la seule course multi-distances 100% féminine à Paris, #Leskmpourelles !
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Le 13-02-2019 :
Le lancement de la course #Leskmpourelles » est maintenant officiel ! ✊
Un seul départ, 3 distances, un challenge en équipe, mais une seule arrivée !
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Le 11-02-2019 :
‼ Attention les filles, vous vous apprêtez à assister à une grande révélation !!
Et non vous ne rêvez pas le #10kmpourelles change de nom !
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Le 08-02-2019 :
Renouveler son expérience running, c’est aussi renouveler le format et les distances de course.
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Le 06-02-2019 :
Pour celles qui ont une distance favorite, l’édition 2019 est faite pour vous !
5km … 10km … 15km …
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Le 04-02-2019 :
Selon toi, à quoi ressemble une team de rêves ? ✨
N’oublies pas de former ta team pour le J-J, le 26 mai !
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Le 03-02-2019 :
Pour celles qui ont une équipe fidèle, la 6ème édition du #10kmpourelles vous attend !
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Le 30-01-2019 :
Pour celles qui ont une course préférée, l’édition 2019 vous réserve bien des surprises avec son nouveau concept !
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